|
Здоровые и пышные волосы - один из основных секретов женской красоты. Красивая
прическа добавляет женщинам привлекательности и восторженных взглядов мужского
пола. Недаром наши предки считали, что через волосы мы получаем силу и галактическую
энергию. Для того, чтобы волосы были здоровыми необходимо постоянное обновление
клеток, формирующих их структуру. А для этого необходимо правильное питание,
обеспечивающее организм различными витаминами. Особенно полезны для волос витамины
группы B, которые в достаточном количестве содержатся в мясе, рыбе, молоке,
орехах и овощах. Употребление этих продуктов способствует росту и крепости
волос.
Разумеется, что кроме сбалансированного питания на здоровье волос влияет еще
множество других факторов. Так, очень важен правильный уход за волосами, в
частности их мытье и расчесывание. Мыть голову следует под теплой водой, но
никак не горячей, иначе вы не только не сможете должным образом промыть волосы,
но и рискуете значительно повысить жирность своих волос. Самая лучшая температура
воды для мытья головы – это около 40 градусов. К сожалению, в крупных городах
качество воды оставляет желать лучшего, так как в ней зачастую содержится хлор,
фтор и другие вредные для волос примеси. Поэтому желательно мыть голову прокипяченой
водой (но ни в коем случае не кипятком!), либо просто дать ей отстояться не
менее 1 часа. За это время хлор испарится. Кроме того, можно добавить пищевую
соду для смягчения воды из расчета 1 чайная ложка соды на 1 литр воды.
Также необходимо подбирать шампунь в зависимости от типа ваших волос. Кроме
того, рекомендуется использовать различные ополаскиватели и бальзамы на травах.
Особенно полезны для волос экстракты крапивы и зверобоя.
Ну а если вас беспокоит угревая сыпь, то советуем роаккутан купить и ваша
проблема будет решена.
|
